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목록우울증 (3)
공부하는 장모치와와 엄마
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=279257066 미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들 정신과에 방문하는 사람들이 많아지며 우울증을 비롯한 정신질환을 진단받은 당사자들의 수기가 잇달아 출간되고 있다. 질병을 제거하거나 부정해야 할 대상으로 여기지 않고, 삶의 일부로 받 www.aladin.co.kr 미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들, 하미나 저 요즘 하미나 작가의 이라는 꽤나 긴 제목의 책을 읽고 있어요. 왜 우울증은 여자들에게 많이 발병하는지를 시작으로, 우울증의 역사와 치료방법의 문제점을 설명하고 있어요. 아직 1부까지만 읽은 상태지만, 공감이 되고, 어쩌면 우울증이 치료를 해야만 하는 병이 아닐 수도 있겠다는 생각이 들게 하더라고..
미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들:이해받지 못하는 고통 여성 우울증 미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들:이해받지 못하는 고통 여성 우울증COUPANGwww.coupang.com 이 책 읽고 있어요. 여성 우울증에 대해 새로운 해석을 보여주네요. 저의 우울한 감정에 대해서도 다시 생각해보고 있어요. 여성이 겪는 질병의 원인은 왜 자꾸만 여성의 몸, 그중에서도 성호르몬 등 생식기와 관련된 것으로 설명될까. 남성의 우울은 “직장 생활의 스트레스가 과거보다 심해진 탓”이며 “여성의 지위가 높아짐에 따라 상대적으로 남성의 지위가 위축됐기” 때문이다. 중년 여성의 우울이 폐경과 관련된 것이라면, 중년 남성의 우울은 “‘위엄 있는 아버지’를 은연중에 강요하는” 사회에서 “자신을 드러내고 표현하는 일이 익..
객관적으로 보면 나는 혼자 살게 되면서 삶의 질이 더 나아졌다. 머리로는 잘 알아도 마음은 그렇지가 않았다. 모든 게 절망적으로만 느껴졌고 혼자 있는 시간을 견딜 수 없어서 더 바쁘게 지내려고 애썼다. 불현듯 호르몬의 문제일 수도 있겠다는 생각이 들었다. 바로 정신과 검색을 했지만 선뜻 예약을 하기는 어려웠다. 일상생활에 아무 지장도 없고, 가끔 (주로 혼자 있을 때) 울컥해서 눈물이 나고 잠을 못 잘 뿐이었다. 극심하게 우울했던 어느 날, 이 정도면 심하다 싶어서 미리 알아본 병원에 전화를 했고 일주일 후로 예약을 잡았다. 바로 당장 가고 싶었지만 가장 빠른 시간이 그 때였다. 그 일주일의 시간동안 역시 또 예약을 취소할까 여러 번 고민을 했다. 앞서 말했듯이 일상생활에는 아무 지장이 없었고 우울감도 ..